Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 106,84g | Białk: 136,70g | Węglo: 192,43g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Пицца на сковороде. Obiad: Творожный Чизкейк, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриное Филе на Гриле, Красный Сладкий Перец. Przekąski/Inne: Snickers Батончик, Банан. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|