|
外飲みすると体重に即反映しますね。
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2778 kcal
|
Tłusz: 97,61g | Białk: 138,65g | Węglo: 190,95g.
Śniadanie: おでん, ご飯. Lunch: アサリ, ブリ, マヨネーズ（低カロリー）, イカ, 唐揚げ, 焼酎, ビール, まんじゅう. Obiad: 焼きそば お肉入り. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|