Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2801 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 185,27g | Węglo: 402,59g.
Śniadanie: Prozis Burro d'arachidi con Noci Pecan, Kiwi, Mela, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Myprotein Omega 3, Daily Bread Pane di Segale, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Obiad: Gallo Riso Blond Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Fiori di Nasello. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso, Xcore 100% WHEY HYDRO ISOLATE, Petto di Tacchino Arrosto, Pane di Segale. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|