Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 84,38g | Białk: 89,28g | Węglo: 213,67g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблочное Варенье, Обережье Творог 5%. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Obiad: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Przekąski/Inne: Снежок Биойогурт 2,5%, Шампанское, Dove Молочный Шоколад, Красный Октябрь Конфета Каракум, Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Запеченная или Жареная Камбала, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблочное Варенье. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|