Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
143 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 34,26g | Białk: 102,57g | Węglo: 56,41g.
Śniadanie: Kaffee (Gemahlen), Bio.K. Chili Bohnen Aufstrich, Ölz Roggenvollkornbrot, Milbona Gouda Jung. Lunch: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. Obiad: S-Budget Pusztagemüse, Babybel Mini Babybel, Iglo Polar-Dorsch. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|