Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 80,85g | Białk: 69,14g | Węglo: 76,36g.
Śniadanie: Vici Рыбные Палочки из Филе Рубленого, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Кофе. Lunch: Моя Семья Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Хуторок Сосиски Сочные. Obiad: Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рок Скумбрия Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кубанская Буренка Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|