в час по чайной ложке, но всё же. у меня правило записывать только отвесы, пусть даже на 100 гр, все эти отёки, переедания на ночь, пмс и кд, нафик на них распыляться, только минуса, медленно, но верно.
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|