Dziennik SardinAluile, 23 lut 18

Demain départ au ski bonjour fromage, charcuter, chocolat et vin blanc. On verra au retour dans une semaine 😅
54,3 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lutego 2018:
1531 kcal Tłusz: 57,49g | Białk: 64,16g | Węglo: 198,89g.   Śniadanie: Oeuf Dur, Câlin Fromage Blanc, Thé sans Sucre, Pruneau Sec, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Muffin aux Pépites de Chocolat, Sucre, Danone Yaourt Nature, Graines de Lin, Huile Végétale, Champignons, Carottes, Auchan Colin d'Alaska. Obiad: Muffin aux Pépites de Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Poires, Huile Végétale, Champignons, Carottes, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Pruneau Sec, Tisane, Materne Pom'potes Pomme, Muffin aux Pépites de Chocolat. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SardinAluile


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.