Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2018
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 54,87g | Białk: 93,29g | Węglo: 159,72g.
Śniadanie: Кокосовое Масло, Банан, Отруби. Lunch: Болгарский Перец, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Obiad: От Мартина Тыквенные Семечки. Przekąski/Inne: Апельсин, Хурма, Грецкие Орехи, Курага, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик, Alpro Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|