Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
326 kcal
|
Tłusz: 0,00g | Białk: 0,00g | Węglo: 80,60g.
Śniadanie: Добрый Яблочный Сок. Lunch: Фруктовый Сад Сок Яблочный . Obiad: Фруто Няня Сок Яблочный Осветлённый . więcej...
|
|
2147 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 30 minut, Sauna - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
|