Dziennik louloute-espoir, 24 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2018
95,8 kg Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2018:
1403 kcal Tłusz: 63,46g | Białk: 47,97g | Węglo: 168,93g.   Śniadanie: Alsa Levure Chimique, Sucre, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Amandes, Lait d'Amande, Jus d'Orange. Lunch: Cornichons, Casino Pâté en Croûte aux Pistaches, Salade, Aubergine, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Obiad: Tomme de Savoie, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Navets. Przekąski/Inne: Amandes, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre, Oeuf. więcej...
2334 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi louloute-espoir


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.