Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 91,93g | Białk: 170,40g | Węglo: 114,98g.
Śniadanie: Моя Славита Молоко 3,2%, Ячневая Каша, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Хлеб Старозамковый Заварной. Lunch: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Obiad: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Брест Литовск Кефир 3,6%, Красная Цена Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, VP Laboratory Протеиновый Коктейль, Моя Славита Молоко 3,2%, Окей Хлеб Старозамковый Заварной, Exponenta Active Черника, Радуга Вкуса Творог "Нестерка" 5%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|