Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2018
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 85,08g | Białk: 75,63g | Węglo: 30,25g.
Śniadanie: Água, Café. Lunch: Brócolis, Ovo Cozido. Obiad: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Centrum Polivitamínico. Przekąski/Inne: Contra-filé, Amazon Óleo de Avestruz, Regina Queijo Mussarela, Vinho Tinto de Mesa. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|