Dziennik kearamccardle, 24 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2018
87,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 17,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2018:
1037 kcal Tłusz: 75,21g | Białk: 72,61g | Węglo: 13,35g.   Śniadanie: Keto Coffee. Lunch: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salsa, Ground Turkey, Baby Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Food Club Diced Tomatoes & Green Chilies, Minced Garlic, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Publix Green Bell Pepper. Przekąski/Inne: Great Value Purified Drinking Water. więcej...
1104 kcal Ćwiczenie: Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 3 godziny, Fitbit - 21 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Great Drop!  
24 lut 18 przez użytkownika: 8Patty

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kearamccardle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.