|
単純に夕飯の摂取量で体重が増減しているだけみたいなので真剣に脂肪を落とす努力が必要だと実感。
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 51,31g | Białk: 109,35g | Węglo: 187,10g.
Śniadanie: うなぎの蒲焼き, ご飯. Lunch: すき焼き, ご飯. Obiad: 日本酒, だし巻き卵, ご飯, すき焼き. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|