|
昨日、食べすぎて体重増えた！(T_T)
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 49,08g | Białk: 86,79g | Węglo: 127,62g.
Śniadanie: ご飯, 丸美屋食品 うめ茶漬け. Lunch: ポークカレー. Obiad: 赤魚, 永谷園 おとなのふりかけミニ 梅ゆかり, ご飯, ポトフ, 牛肉. Przekąski/Inne: みかん, みかん, みかん, みかん, コーヒー. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|