Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 36,71g | Węglo: 76,72g.
Śniadanie: Апельсин, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Постные Фрикадельки, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Obiad: Курага, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Чай с Молоком, Капуста Тушеная, Красные Помидоры, Постные Фрикадельки, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Przekąski/Inne: Белое Облако Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|