Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 109,27g | Białk: 76,30g | Węglo: 43,14g.
Śniadanie: Maracujá, Leite de Coco Caseiro, Abacates. Lunch: Borrussia Torresmo. Obiad: Cebolas, Banha de Porco, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Couve Manteiga Refogada, Leite de Coco Caseiro, Atum. Przekąski/Inne: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Borrussia Torresmo, Hortifruti Manga Tommy. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliana.rubinho
|