|
жир 26,9% последствия ДР коллеги (((
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 38,61g | Białk: 113,59g | Węglo: 146,34g.
Śniadanie: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Vитамин Вишня, Белый Город Молоко 2.5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гречка Отварная. Lunch: ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler Протеин Ванильный. Obiad: Сибирская Клетчатка Супер Черника, Магнит Банан, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Вастэко Хлебцы из Полбы, Фруктовая Энергия Трио, Огурец (с Кожурой), Фруктовая Энергия Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|