Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 10,67g | Białk: 22,83g | Węglo: 169,61g.
Śniadanie: Kerupuk Beras, Bubur Jagung. Lunch: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Jahe, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Obiad: Selada Daun Hijau, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Przekąski/Inne: Rin-Bee, Pangsit Polos, Roti Gandum, Buah Pir. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|