Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 48,01g | Białk: 92,60g | Węglo: 160,31g.
Śniadanie: Unagrande Моцарелла, Хлеб Черный, Черный Принц Сыр, Курага, Good Food Чернослив, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Молочный Край Творог Полдник. Lunch: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Гороховая Каша, Камбала, Чернослив, Банан, Лазовский Творог Обезжиренный. Obiad: Молодые Цуккини, Гречка Отварная, Черный Принц Сыр, Овсяная Каша на Воде. Przekąski/Inne: Перекресток Помело, BioniQ Сушеная Дыня, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Turchanchik
|