Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 22,67g | Białk: 180,56g | Węglo: 79,90g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Obiad: Био Баланс Творог 0,2%, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|