Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 23,03g | Białk: 43,91g | Węglo: 62,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сушеный Ананас, 4 Сезона Вишня без Косточки, Лента Хлопья 5 Злаков. Lunch: Ирмень Кефир 2,5%. Obiad: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|