Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 61,86g | Białk: 87,65g | Węglo: 193,13g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Пятерочка Банан, Добрый Гном Кокосовая Стружка . Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Obiad: Дикси Чернослив без Косточки, Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Хуторок Творог 5%, Красная Смородина. Przekąski/Inne: Зеленый Горошек (Замороженный), Яблоко, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Хаварти, Сыр Хаварти, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Пятерочка Банан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|