Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 48,79g | Białk: 43,87g | Węglo: 234,04g.
Śniadanie: Solevita Spremuta d'arancia, Germinal Biscotti con Crema al Cacao. Lunch: Zucchine Trifolate, La Risaia Riso Integrale Venere, Coscia di Pollo. Obiad: Germinal Biscotti con Crema al Cacao, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), San Carlo Classica. Przekąski/Inne: Estathé Limone, Germinal Biscotti con Crema al Cacao. więcej...
|
|
2458 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 34 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 26 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|