Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 35,62g | Białk: 69,36g | Węglo: 162,14g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada, Arándanos, Carozzi Quinoa , Body Fortress Whey Protein Cookies N Creme. Lunch: Limón, Tomates, Lechuga, Funchs Pan Semillas y Granos Multigrano, Van Camp's Atún en Aceite de Oliva. Obiad: Colun Queso Ranco Laminado. Przekąski/Inne: Dos en Uno Privilegio Bombones, Quillayes Yoghurt Premium Griego, Body Fortress Whey Protein Cookies N Creme, Vivo Muesli Quinoa Berries, Piña, Naranjas, Mangos. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|