Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vygonyaylo98
Dziennik
26 lut 18
Dziennik vygonyaylo98, 26 lut 18
Profil vygonyaylo98
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
59 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lutego 2018:
1648 kcal
Tłusz: 72,81g | Białk: 36,63g | Węglo: 224,43g.
Śniadanie:
Черемушки Тирамису.
Lunch:
Белый Хлеб, Яблоко.
Obiad:
Хлеб, Салат Оливье.
Przekąski/Inne:
Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита.
więcej...
1945 kcal
Ćwiczenie:
Praca - 8 godziny, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vygonyaylo98
Zobacz Pełną Historię