Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Michelle450to
Dziennik
26 lut 18
Dziennik Michelle450to, 26 lut 18
Profil Michelle450to
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
170,3 kg
Do tej pory straciłeś:
37,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lutego 2018:
2501 kcal
Tłusz: 190,29g | Białk: 167,29g | Węglo: 16,84g.
Śniadanie:
Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Now Foods Erythritol, Coffee, Great Value Large White Eggs, Great Value Pepper Jack Cheese.
Lunch:
Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Margherita Genoa Salami.
Obiad:
Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless).
Przekąski/Inne:
Hershey's Chocolate Syrup, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good Monday morning!
26 lut 18 przez użytkownika:
TomLong
Tom... Mehhhhhhhh don't even talk to me til after I have had my coffee.. *takes a sip of coffee* nope not enough *few more sips* nope... Anyone got an iv handy? J/K... Good morning!!! I have to be careful not to be to chipper on Mondays people get tiffy so quick lol.. Hope you have an awesome not feeling like a Monday Monday
26 lut 18 przez użytkownika:
Michelle450to
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Michelle450to
Zobacz Pełną Historię