Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 37,09g | Białk: 79,01g | Węglo: 116,71g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Отруби Пшеничные, Льняные Семена, Белая Корова Кефир, Чистая Крупа Геркулес, Чернослив Свежий, Курага, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлебец, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Печень, Брокколи. Obiad: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Вода, Кефир 1%, Финик, Хлебец, Мёд. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|