Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 87,21g | Węglo: 88,66g.
Śniadanie: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Bonfesto Рикотта Лайт, Русское Море Форель Слабосоленая. Lunch: Ашан Мандарин, Милье Сметана Легкая 10%, Рулет из Лаваша с Творогом. Obiad: Швепс Дерзкий Гранат, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Дикси Сыр Адыгейский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Przekąski/Inne: Кофе, Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|