Dziennik restolyubova, 27 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
58,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2018:
1085 kcal Tłusz: 46,93g | Białk: 48,46g | Węglo: 119,19g.   Śniadanie: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Чизкейк. Lunch: Кофе Латте, Рыбный День Салат Гусарский с Кальмаром, Рис Вареный. Obiad: Кофе Латте. Przekąski/Inne: Мандарины, Каша Пшенная на Воде. więcej...
1430 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi restolyubova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.