Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 43,40g | Białk: 80,75g | Węglo: 85,35g.
Śniadanie: Сахар, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Сухари, Черный Принц Сыр, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Желтый Сладкий Перец, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Kamis Зелень Петрушки, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Икра Щуки, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Щедрые Хлебцы Гречневые, Любятово Хлебцы с Отрубями, Махеевъ Горчица Русская, Сухари, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Любятово Хлебцы с Отрубями, Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastusha151111
|