|
como un yo-yo inexplicable!!
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 71,20g | Białk: 98,19g | Węglo: 137,57g.
Śniadanie: Jamón Serrano, Hacendado Croissant (30,7g). Lunch: Arroz Blanco, Campos Filetes de Atún, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Berenjena, Piña. Obiad: Preli Croquetas de Cocido, Jamón Serrano, Puré de Verduras. Przekąski/Inne: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Café con Leche. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|