Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 13,24g | Białk: 81,70g | Węglo: 199,24g.
Śniadanie: Poires, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Original, Bell Plantation PB2 Chocolat, Mangues, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Son de Blé. Lunch: Banane, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oignons, Maizena Maizena, Marque Repère Laitue Iceberg, Amora Moutarde Douce Miel, Blanc d'Oeuf, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Notre Jardin Lentilles, Ananas, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%. Obiad: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Potiron, Courgette, Amora Moutarde Douce Miel, Sucrine, Auchan Framboises Entières, Ananas, Auchan Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Marque Repère Lait Demi Écrémé, Pommes Granny-Smith. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|