Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 69,25g | Białk: 116,43g | Węglo: 24,14g.
Śniadanie: Café, Chimarrão, Água. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Crioulo Queijo Mussarela. Obiad: Atum em Água (Enlatado), Requeijão, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thamiresohtsubo
|