Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 40,95g | Białk: 101,07g | Węglo: 135,07g.
Śniadanie: Curtis Чай Зеленый, Печенье Творожное ПП, Океан Семга Слабосоленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Печенье Творожное ПП, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриные Тефтели в Томатной Пасте, Гречка Отварная. Obiad: Casademont Fuet Extra, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Морковный Торт с Творожно-Банановым Кремом. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пискаревский Кефир 1%, Морковный Торт с Творожно-Банановым Кремом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|