Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 33,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 119,63g | Białk: 85,15g | Węglo: 125,81g.
Śniadanie: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Greenfield Чай Черный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Obiad: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Przekąski/Inne: Beerka Арахис Жареный Соленый, Салат с Крабовыми Палочками, Кофе (Растворимое). więcej...
|
|
131 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 2 minut, Seks - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 28 minut. więcej...
|
Traci 53,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gennadievna1
|