Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
573 kcal
|
Tłusz: 33,08g | Białk: 34,40g | Węglo: 36,18g.
Śniadanie: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Pão Francês. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate Low Carb. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naiarapontes
|