Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 73,11g | Białk: 99,61g | Węglo: 273,38g.
Śniadanie: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Rigamonti Bresaola della Valtellina, Miele. Lunch: Carciofi Bolliti, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Minestra di Farro. Obiad: Aia Hamburger di Pollo, Carciofi, Crostata alla Marmellata. Przekąski/Inne: Billa Cioccolato Fondente , Banana, Mulino Bianco Croissant Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|