Dziennik restolyubova, 28 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2018:
1110 kcal Tłusz: 58,19g | Białk: 48,29g | Węglo: 97,19g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, банан Мини, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Пшено, Свинина Тушеная. Obiad: Кофе Латте. Przekąski/Inne: Киндер Пингви Карамель. więcej...
1420 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi restolyubova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.