Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 34,58g | Białk: 152,99g | Węglo: 122,76g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Твердый Сыр Пармезан, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перловка Отварная. Obiad: Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Банан, Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|