Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 28,41g | Białk: 49,90g | Węglo: 140,01g.
Śniadanie: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Чай с Молоком, Блины. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Зеленое Яблоко, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Orion Чокопай. więcej...
|
|
1537 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi euroset12345212
|