Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 26,41g | Białk: 63,06g | Węglo: 145,84g.
Śniadanie: Nordic Овсяные Хлопья, Семена Льна, Ашан Киви. Lunch: Магнит Хурма, Ашан Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Obiad: President Сметана 15%, АТАК Баклажаны, Кабачок. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|