Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2849 kcal
|
Tłusz: 69,38g | Białk: 210,96g | Węglo: 327,42g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di More, Albume d'uovo, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter, Buitoni Granfetta Vitaminizzata. Lunch: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Obiad: Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini, Nutriwell Pasta Proteica (Pennette). Przekąski/Inne: Banana, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|