|
secondo giorno di mestruo
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 42,19g | Białk: 75,45g | Węglo: 68,58g.
Śniadanie: Brioches Integrale Lidl, Lidl Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Crackers con Riso Soffiato Integrale, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (da Freschi), Salsiccia di Tacchino. Obiad: Arista di Maiale, Formaggio Spalmabile Goldessa, Prosciutto Cotto Dulano, Wasa Integrale. Przekąski/Inne: Prosciutto Cotto Dulano, Crackers con Riso Soffiato Integrale. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|