Dziennik Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 25 lut 18

Profil Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2018

71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2018:

90 kcal

Tłusz: 0,00g | Białk: 0,00g | Węglo: 22,40g. Śniadanie: Фруто Няня Сок Яблочный Осветлённый . Obiad: Фруто Няня Сок Яблочный Осветлённый . więcej...

2236 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 1 godzina, Masaż - 1 godzina, Sauna - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 25 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs