Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 19,74g | Białk: 70,46g | Węglo: 119,78g.
Śniadanie: Crusca d'avena, Eridania Diete.Tic, Lavazza Caffè, Twinings Pure Green Tea, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Zuppa di Patate. Obiad: Cavolini di Bruxelles, Calamari, Lupini, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi. Przekąski/Inne: Frutta Secca Mista, Mele Fuji, Nestlé Sveltesse Be Active Limone e Zenzero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|