Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 77,30g | Białk: 58,58g | Węglo: 283,42g.
Śniadanie: ご飯, アーモンド, 紀文 調整豆乳, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Lunch: かき揚げうどん. Obiad: さつまいもの天ぷら, レンコンのきんぴら, ご飯, ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン, ヤマザキ製パン シュークリーム, ゆで卵. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|