Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 73,33g | Białk: 123,68g | Węglo: 187,15g.
Śniadanie: Sugar, Nescafe Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix, Canderel Stick, Freshpak Rooibos. Lunch: Apples, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Obiad: Low Fat Plain Yoghurt, Canderel Stick, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Dairy Milk Mint Crisp, Fanta Fanta Zero. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|