Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 60,40g | Białk: 98,13g | Węglo: 205,42g.
Śniadanie: Azúcar, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Capullo Aceite de Canola, Capistrano CHORIZO Tipo Español, Clara de Huevo, Huevo, Mangos, Alpura Leche Deslactosada. Lunch: Carbonell Aceite de Oliva, Pescado, Piña, Crema de Zanahoria. Obiad: Betabel. Przekąski/Inne: Nueces, Granvita Avena, Fresas, Papaya. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|